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LE RIRE DANS LE SYSTEME RESPIRATOIRE
Ce même Richard Mulcaster :
"Le rire déplace beaucoup d'air dans la poitrine et produit une chaleur qui fouette le sang"
Le rire comme la toux contribue à l'expiration. Il contribue
à pousser l'expir. Il augmente l'utilisation des muscles expirateurs.
L'inspiration est plus ample, la pause respiratoire plus longue, et il y a une augmentation
de l'expiration.
Il est prouvé que la valeur respiratoire du rire est 3 à 4 fois
supérieure à une respiration normale.
Lors du rire, l'expiration est naturellement portée à deux fois la longueur de
l'inspiration, comme préconisé par le Yoga. On peut d'ailleurs retrouver dans
le rire l'expiration par palier de Viloma.
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